Dank seiner vielen feinen Zotten bringt er es auf die beachtliche Größe von etwa 400 m². Trotz seiner Leistung und Größe, ist es ein sehr sensibles Organ, das viel Aufmerksamkeit verdient.

Er ist viel mehr als nur ein Verdauungsorgan. Unentbehrlich für Ihre körpereigene Abwehr und so wichtig für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden!

Die Darm-Mikrobiota – individuell und artenreich
Die Darmmikrobiota (früher: Darmflora) ist die Gesamtheit der Mikroorganismen, die den Darm besiedelt. Allein unter den Bakterienarten sind es mehr als 100. Die meisten befinden sich im Dickdarm (Colon).

Die Zusammensetzung der Mikrobiota ist bei jedem Menschen unterschiedlich. Unter anderem hängt sie ab von: Ernährung, Lebensstil, der Einnahme von Medikamenten sowie bestehenden Krankheiten, zum Beispiel Entzündungen.

Deshalb ist ein gesunder Darm so wichtig für Ihr Immunsystem
Rund 70 Prozent der körpereigenen Abwehrzellen sind im Verdauungstrakt. Der Darm ist das wichtigste Abwehrorgan Ihres Körpers, das sogenannte „darmassoziierte Immunsystem“.

Über Blut und Lymphe verteilen sich die im Darm gebildeten Abwehrstoffe im ganzen Körper. So können sie Keime, dort wo sie eindringen, abwehren – z. B. in Nasenschleimhaut und Bronchien. Ist die Darmmikrobiota gut und vielfältig aufgebaut, kann die Abwehrfunktion Ihres Körpers unterstützt werden.

Ist Ihr Darm jedoch geschwächt und gerät die Darmmikrobiota aus dem Gleichgewicht, verliert Ihr Immunsystem an Stärke. Krankmachende Eindringlinge haben dann ein leichtes Spiel.

Insbesondere folgende Faktoren können eine Abwehrschwäche begünstigen:

• Medikamenteneinnahme, z. B. Antibiotika
• unausgewogene Ernährung
• Dauerstress
• Schlafmangel

Achten Sie daher auf eine ausgewogene Ernährung und einen ausgeglichenen Lebensstil. Zum Wohle Ihres Darms und Ihres Wohlbefindens.

Bleiben Sie gesund,
Ihr Mag. pharm. Jakob Moncher

Meine persönliche Empfehlung für Sie, wenn Sie Ihre Darmmikrobiota zielgerichtet unterstützen möchten:SANA-PRO PROBIOTIKA immun​​​​​​​ mit zehn ausgewählten probiotischen Bakterienkulturen mit einer hohen Gesamtaktivität von mindestens zwei Milliarden koloniebildenden Einheiten pro Tagesdosis plus Vitamin C.